Restez en sécurité et en bonne santé pendant les vacances

Restez en sécurité et en bonne santé pendant les vacances

Par le Dr Dave A. Chokshi 

Les vacances sont arrivées et je sais que de nombreux New-Yorkais prennent des décisions difficiles sur la façon de se connecter avec leur famille, leurs amis et leurs proches. C'est une période de l'année que nous attendons tous avec impatience, et même si cette fête n'est peut-être pas exactement ce que nous souhaitions, nous pouvons toujours en faire une fête sûre et saine en prenant quelques précautions.

Les cas de COVID-19 augmentent à New York et dans tout le pays en raison de la variante Omicron, et nous prévoyons que cette forte augmentation se poursuivra dans les semaines à venir. Les hospitalisations suivront également, notamment chez les non vaccinés. C'est maintenant le moment de faire une différence dans cette prochaine vague de la pandémie. Nous avons les outils pour façonner notre destin.

Voici mes meilleurs conseils pour vous protéger et protéger votre communauté dans les semaines à venir :

Tout d'abord, planifiez vos vacances autour du membre de votre famille le plus vulnérable. Cela peut signifier organiser un rassemblement virtuel, déplacer des activités à l'extérieur, utiliser des masques, des tests le jour même et rester à la maison si vous vous sentez malade. Je conseille également aux personnes âgées et aux autres personnes à haut risque de sauter les activités facultatives, en particulier dans les environnements surpeuplés.

Pour ma propre famille, nous avons fait quelques ajustements aux projets de vacances autour de ma jeune fille, qui n'est pas encore éligible à la vaccination. Nous avons décidé de reporter les voyages hors de la ville pour le moment, même si nous trouverons toujours des moyens de passer du temps en famille, localement et virtuellement.

Deuxièmement, des précautions de bon sens peuvent nous aider à réduire le risque de COVID-19 tout en profitant des festivités des Fêtes. Un masque de haute qualité (comme un KN95, KF94 ou N95), une distanciation sociale et des tests ajoutent plus de couches de protection. Au-delà des réunions à l'extérieur, l'amélioration de la ventilation et la limitation des rassemblements uniquement à ceux qui sont complètement vaccinés aideront également.

Troisièmement, les personnes qui m'inquiètent le plus sont celles qui ne sont toujours pas vaccinées.

La vaccination est vitale, même contre Omicron, car elle peut vous protéger contre une maladie grave. Avoir près de 6 millions de New-Yorkais entièrement vaccinés a renforcé notre défense avant cette vague Omicron. Les boosters renforcent cette protection. Alors que les preuves émergent encore, Pfizer a publié des données de laboratoire préliminaires montrant une multiplication par 25 des anticorps protecteurs après une troisième dose, et Moderna a publié des données similaires montrant une multiplication par 37. Une dose supplémentaire aidera à maintenir à jour votre immunité au COVID-19.

Si vous êtes à au moins six mois de votre deuxième dose Pfizer ou Moderna, ou à deux mois de votre dose Johnson & Johnson, obtenez votre rappel aujourd'hui. Cette semaine, le maire a annoncé l'incitatif de 100 $ pour les injections de rappel dans tous les sites de la ville. Au total, plus de 1,000 XNUMX sites proposent des doses de rappel - il suffit de visiter nyc.gov/vaccinefinder ou appelez le 877-VAX4NYC pour vous connecter à l'un d'entre eux ou rendez-vous sur nyc.gov/homevaccine programmer une dose de rappel à domicile.

Les New-Yorkais non vaccinés doivent prendre des précautions supplémentaires pour eux-mêmes et pour la sécurité des autres, comme éviter de voyager, et se rappeler qu'il n'est jamais trop tard pour se faire vacciner. Des tests réguliers sont également particulièrement importants pour les personnes non vaccinées. Étant donné que la demande de tests est élevée, envisagez de faire régulièrement des autotests à domicile, car les stocks augmenteront. Si votre test est positif après avoir effectué un autotest à domicile, vous devez appeler votre fournisseur ou le 212-COVID19 afin d'être mis en relation avec les soins.

Les New-Yorkais ont vécu tellement de choses pendant la pandémie de COVID-19, et je sais que tout le monde ressent de l'anxiété et de la fatigue. Mais le virus se propage chaque jour, et nous sommes toujours dans l'urgence. J'exhorte tout le monde à suivre nos conseils de vacances. Ce seront sans aucun doute des semaines et des mois difficiles à venir, mais je suis convaincu que nous nous en sortirons ensemble.

Le Dr Chokshi est commissaire à la santé de la ville de New York 

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