"Ale ansanm" son tankou yon tèm amoure nan tan lontan. Jèn moun jodi a gen yon etikèt ki pi nouvo: "sèn nan pale". Sa rive ant yo te prezante yon moun ak ofisyèlman date, epi li ka enplike pale oswa voye tèks pou jou - menm mwa.

Objektif etap sa a se pou gen opòtinite pou fè konnen yon moun anvan ou komèt nan yon relasyon ak yo.

Men, jije pa pòs yo sou medya sosyal, jèn moun nan tout mond lan se gen difikilte ak faz modèn sa a date. Yo ka jwenn li trase-soti, repetitif ak emosyonèlman seche.

Èske se yon bagay nouvo? Ak ki jan patnè potansyèl koup yo ka fè pi plis nan li?

Nouvo etikèt, ansyen pratik

Etap la pale se pa yon nouvo fenomèn, men olye de yon nouvo pran sou sa nou konnen kòm tradisyonèl "koutwazi".

Koutwazi enplike nan fè konnen yon moun ak bati entimite, souvan pou yon peryòd tan ki pwolonje, anvan ou komèt maryaj.

Men, se pa tout relasyon yo kòmanse ak yon faz kourtwazi oswa pale, kèk relasyon kòmanse kòm yon branche Lè sa a, pwogrè nan date. Sa se paske jan moun kominike enterè amoure ak kòmanse entimite depann sou pèsonalite ak kontèks sosyal.

Poutan, pandemi mondyal la chanje fason moun yo date kounye a. Moun ki ta ka pa te chwazi pou dat sou entènèt deja, te kòmanse pouswiv dat atravè entènèt la oswa pafwa teledates atravè ekran.

Date lè l sèvi avèk apps sou entènèt gaye lanmou an nan echanj, matche, ak mesaj enstantane - souvan ak plizyè patnè ak nan gwo kantite.

Chèchè yo rele peryòd sa a "renmen dechire” epi li te jwenn li pa t mennen nan koutwaz tradisyonèl ak romans. Moun ki nan kontèks sa a deplase byen vit ant patnè yo, chèche koneksyon ki gen sans epi souvan santi yo desi ak rezilta a. Gen anpil potansyèl pou sabote yon relasyon anvan menm li kòmanse.

Epi gen yon diferans enpòtan ant sèn nan pale ak kourtwazi tradisyonèl yo. Jodi a, konvèsasyon bonè yo akselere pa kantite enfòmasyon ki disponib piblikman sou yon moun sou entènèt la. Se konsa, pou kèk moun, pale oswa voye tèks ka santi tankou yon etap nesesè oswa fatigan, bay sa nou ka ranmase nan Facebook, Instagram ak TikTok.

Men, etap la pale ka yon fason solidifye lyezon frajil imen.

Èske se yon 'situationship'?

In fowòm sou entènèt, jèn yo rapòte yo santi yo konfonn sou konbyen tan pou yo pale ak yon moun anvan yo deplase, oswa sou sa yo dwe diskite ak yon patnè potansyèl. Se konsa, etap nan pale ta ka sanble Limit, estrès oswa enkyetid-pwovoke.

Jèn moun yo tou konfonn sou si yo nan yon "situationhsip" - yon lòt sitiyasyon relasyon ak yon definisyon Limit, yo itilize pou dekri angajman entim ki pa angaje men ki chaje emosyonèlman. Sa a se menm jan ak etikèt ki sot pase tankou "zanmi ki gen benefis", "apèl piye", oswa yon sèl-swa.

Lè w nan yon etap oswa yon relasyon ki pa defini ka afekte sante mantal ak byennèt. Difikilte relasyon yo se youn nan rezon ki pi enpòtan poukisa moun chèche konsèy ak yon kontribitè enpòtan nan enkyetid, depresyon, ak panse sou tèt yo mal. Sèvis konsèy nan Ostrali rapòte rezon ki pi komen pou chèche konsèy gen ladan konfli relasyon, ladrès entèpèsonèl ensifizan pou kòmanse oswa etabli relasyon enpòtan, vyolans familyal, ak atak seksyèl.

Laperèz pou yo blese, abandone, rejte oswa kwense kapab yon baryè pou fòme ak kenbe an sante angajman entim alontèm.

Lè ou nan yon relasyon amoure angaje diminye ensidans pwoblèm sante mantal lè yo konpare ak angajman anbigwi oswa aksidantèl. Se poutèt sa rechèch mwen an konsantre sou ogmante konpetans ak konfyans moun nan navige nan patenarya entim.

Bon pratik

Anpil moun mank ladrès relasyon tankou insight, fleksibilite, matirite, konfyans, kominikasyon efikas ak fason pou jere atant. Lè ou kapab amelyore ladrès relasyon se yon prediktè fò nan satisfaksyon relasyon ak siksè relasyon alontèm.

Travay sou fason pou navige nan yon relasyon entim, lè w kominike bezwen yo onètman epi kreye opòtinite pou devlope ak eksplore yon sans de pwòp tèt ou, ka ede moun santi yo. plis konfyans.

Se konsa, etap nan pale se yon opòtinite pou jwenn konnen yon patnè potansyèl, eksplore konpatibilite, ak amelyore ladrès relasyon.

5 fason pou fè sèn nan pale pi byen

Li ka yon ti jan konfizyon ak louvri, men gen fason yo fè etap la pale pi itil pase estrès.

1) Louvri kominikasyon – asire w ke w eksprime bezwen w, atant ou, epi ou vle w konprann tou bezwen ak atant lòt moun nan yon fason onèt.

2) Eksplore konpatibilite – etap la pale se yon opòtinite yo eksplore si yon patnè potansyèl pataje enterè, valè ak moral

3) Defini relasyon an – etap sa a se yon opòtinite pou diskite sou relasyon potansyèl la ak kalite angajman amoure. Li enpòtan pou tout pati yo konprann ki sa relasyon an ye ak ki kote l ap dirije

4) Akseptasyon - Etap sa a entèlijan enplike konprann etap la pale oswa "sitiyasyon" ta ka fizzle soti epi yo pa vire nan yon relasyon (ki ka fè mal) e ke sa a se yon pati natirèl nan pwosesis la

5) Etabli limit – pwoteksyon pwòp tèt ou ak sekirite se ensten debaz imen. Se konsa, li enpòtan pou konnen kijan pou navige pwosesis sa a nan yon fason ki an sante pa etabli limit pou angajman an entim bonè.

Moun yo branche pou chèche koneksyon entim depi yo fèt. Tan modèn yo ka chanje fason nou pouswiv ak kominike lanmou, men ensten natirèl sa a rete vrèman inkatab epi etap pale a kapab yon pati enpòtan nan li.

  renmen, sou entènèt date, relasyon