Por Mary Campbell

En 2021, las Naciones Unidas publicaron el informe “Medir la sombra de la pandemia: la violencia contra las mujeres durante el COVID-19”. Dijo que desde la pandemia, la violencia contra las mujeres ha aumentado a niveles sin precedentes. El American Journal of Emergency Medicine dijo que los casos de violencia doméstica aumentaron entre un 25 y un 33 por ciento a nivel mundial. La Comisión Nacional sobre COVID-19 y justicia penal muestra un aumento en los EE. UU. de más del 8 por ciento. La violencia doméstica está muy extendida en todas partes.

3 señales de que estás en una relación emocionalmente abusiva
A veces las relaciones terminan siendo una fuente de dolor. Puede sentir que no está obteniendo la seguridad y la comodidad de tener una pareja. En cambio, su vida puede comenzar a sentirse como si fuera una serie de traumas. En tales situaciones, a menudo puedes terminar dudando de ti mismo. Puede sentirse confundido acerca de por qué su pareja lo trata tan mal. Al mismo tiempo, es posible que aún se aferre a los aspectos positivos, lo que le dificulta tomar una decisión. Si no está seguro de si su relación es abusiva, aquí hay tres señales a tener en cuenta. Estos no son de ninguna manera los únicos síntomas. Pero indican un alto nivel de peligro para su salud física y emocional.

No está permitido tener una opinión contraria
La gente siempre estará en desacuerdo en ciertas cosas. El conflicto no es algo malo si es una vía para aprender, crecer e intercambiar ideas. Sin embargo, ciertas personas solo pueden aceptar sus propios puntos de vista.

Si sigues siendo rechazado o degradado en las discusiones, estás siendo abusado. No importa si sus puntos de vista son precisos o no. Nadie tiene derecho a hacerte sentir inferior.

Lamentablemente, ciertas personas no saben cómo lidiar con opiniones opuestas. Esto puede hacer que se rebelen. También pueden usar sus desacuerdos como una oportunidad para sacar sus frustraciones.

No puede plantear cuestiones sobre cómo se siente
De manera similar al punto anterior, puede terminar siendo atacado cuando plantea un problema. Esto puede ser una demanda de algo que desea, como más atención o afecto. O tal vez tu pareja tiene un doble rasero. Por ejemplo, pueden pensar que está bien que te hagan quedar mal en público. Sin embargo, si te quejas, te acusarán de deshonrarlo.

Tales situaciones pueden hacerte sentir inútil. Puede sentirse confundido acerca de si su percepción se basa en la realidad. Esto puede debilitar su confianza y dañar su propia imagen.

Te encuentras lastimando a tu pareja
En ciertos casos, puedes terminar acumulando sentimientos de ira y humillación. Cuando no puedas más, puedes terminar arremetiendo contra tu pareja. Esto puede aumentar el conflicto y puede terminar lastimándose aún más.

La clave aquí es no permitir que el comportamiento de tu pareja te convierta en algo que no eres. No permita que su abuso sea una excusa para actuar en contra de sus propias creencias. En su lugar, evalúe su situación. Decide si quieres seguir estando en una situación que te haga perder el control.

Lidiar con el abuso emocional es difícil. Al mismo tiempo, seguir siendo una víctima solo empeorará tu vida. Si se siente abusado, tome medidas para cambiar la situación. Lo más importante, conéctate contigo mismo y aprende a comprender tus propias acciones. Haz cosas que te hagan sentir amado y respetado. Eso hará que le resulte más difícil permanecer en situaciones que amenazan su bienestar. Prepárate para una batalla cuesta arriba. Pero recuerda, estás luchando por tu vida.

Inmigrantes y violencia doméstica
Inmigrantes en los EE. tienen derecho a vivir una vida libre de abusos. Debido al estatus migratorio de la víctima, las parejas abusivas tienen formas adicionales de ejercer poder y control sobre sus víctimas. Si es un inmigrante o un refugiado en una relación abusiva, es posible que enfrente problemas únicos que dificulten buscar ayuda.

VAWA
Como víctima de violencia doméstica, existen leyes que pueden permitirle obtener un estatus legal en los Estados Unidos. La Ley de Violencia contra la Mujer (VAWA, por sus siglas en inglés) fue creada en 1994 por el entonces senador Joe Biden para proteger a las víctimas de violencia doméstica y ofrece protecciones específicas para personas sin estatus legal en los EE. UU. VAWA también protege a hombres y niños que son víctimas de violencia doméstica. Como parte de la perpetración de la violencia doméstica, los abusadores a menudo pueden negarse a ayudarla a solicitar el estatus migratorio, pueden prometer solicitarla por usted, pero en realidad nunca la ayudan, o amenazan con comunicarse con inmigración y denunciarla. VAWA ayuda a las víctimas de violencia doméstica permitiéndoles solicitar por sí mismas su propio estatus legal sin la ayuda o el conocimiento del abusador.

Un abogado de inmigración especializado siempre debe ser su primer punto de contacto cuando se trata de preguntas e inquietudes de inmigración. También puede escuchar el programa de radio Ask the Lawyer en WVIP 93.5FM los jueves de 10 p. m. a 11 p. m. y los domingos de 11 p. m. a 12 a. m. El programa brinda excelente información y también una oportunidad para una consulta legal confidencial y sin compromiso. El número para llamar es 855-768-8845. También puede visitar www.askthelawyer.us La violencia doméstica es contra la ley sin importar el estatus migratorio de uno. Sea un miembro cariñoso de la familia, un buen amigo y un vecino cariñoso: comparta esta información.

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